Resepi baru

Beyoncé Berkongsi Bagaimana Dia Menurunkan Berat Bayi

Beyoncé Berkongsi Bagaimana Dia Menurunkan Berat Bayi

Beyoncé memberitahu People mengenai persiapan kelahiran Blue Ivy dan bagaimana penyusuan susu ibu membantunya menurunkan berat badan

Ya, ya kita tahu Beyoncé adalah Wanita Terindah di Dunia, tetapi itu adalah berita minggu lalu. Berita minggu ini? Bagaimana dia kekal sihat selepas bayi dan bagaimana dia bersedia untuk melahirkan.

Sementara dunia sedang menunggu untuk bertemu dengan Beyoncé dan suami Jay-Z, dia sibuk menyiapkan dorongan besar, semakin cantik beberapa hari sebelumnya. Dia mengatakan kepada People, "Saya membuat kuku saya, kaki saya selesai, rambut saya selesai, dan bibir saya sedikit." Dia terus membicarakan bagaimana dia tidak dikenali kerana kenaikan berat badannya dan dipompa dengan cecair semasa proses kelahiran, tetapi itu sangat berharga untuk bayinya yang cantik, Biru.

Penyanyi ini mendapat berat badan sebanyak 50 paun semasa kehamilannya dan penyusuan susu ibu membantunya untuk memulakan penurunan berat badannya. Kira-kira sebulan setelah bayi dilahirkan, Beyoncé terus bekerja, dengan diet terhad dan rejim senaman yang kuat. Dia mengira kalori, mula berjalan, dan kemudian berlari, dan menjauhkan diri dari semua makanan kegemarannya yang enak, tetapi sangat senang dapat memperoleh kembali sosoknya.

"Saya bangga pinggang saya kembali begitu pantas. Saya bangga dengan itu dan gembira, tetapi itu kebanyakan dari penyusuan," kata Beyonce kepada People.

Anda pergi, Beyoncé. Ibu di mana-mana, ambil petunjuk dari yang ini.


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambah satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambah satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambahkan satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambah satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir posting mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambahkan satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambah satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambah satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambahkan satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambahkan satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Pelakon Chhavi Mittal Berkongsi Perjalanan Menurunkan Berat Badan Selepas Bayi

Chhavi Mittal dalam gambar dari video. (ihsan chhavihussein)

Sorotan

  • "Kecergasan adalah minat saya," tulis Chhavi
  • "Penurunan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan," tambahnya
  • "Ini memberi saya dua bayi luar biasa," tulisnya

Pelakon TV Chhavi Mittal, yang gemar berkongsi video yang berkaitan dengan rutin senamannya, menambah satu lagi pada koleksinya. Namun, entri terbarunya di Instagram secara eksklusif memfokuskan perjalanan penurunan berat badan selepas bersalin. Dia berkongsi video pada hari Isnin, yang bermula dengan gambar setelah dia menjadi ibu. Bahagian terakhir dari pos tersebut mempunyai gambar setelah transformasinya yang drastik. Bersama dengan video tersebut, Chhavi, seorang ibu kepada dua anak, menambahkan sejumlah inspirasi dalam bentuk keterangan yang berbunyi, "Kecergasan adalah keghairahan saya. Pengurangan berat badan selepas bersalin hanyalah kesan sampingan. Tubuh saya mempunyai hari-hari baik dan hari-hari buruknya , tapi saya suka badan saya seperti itu! Dan mengapa tidak, ia memberi saya dua bayi luar biasa yang menentukan seluruh dunia saya. "

Dia melepaskan jawatan dengan kata-kata ini: "FYI, hari ini adalah hari yang baik" dan menambahkan hashtag #postpartumweightloss. Lihat rakaman video oleh Chhavi di sini:


Tonton videonya: Intervija Latvijas Nacionālo bruņoto spēku komandieri Leonīdu Kalniņu (Oktober 2021).