Resepi baru

Masukkan sayur kukus ke dalam beg

Masukkan sayur kukus ke dalam beg

Hidangan: 4

Masa persediaan: kurang dari 60 minit

PENYEDIAAN resipi Ayam dalam beg dengan sayur-sayuran kukus:

masukkan paha ke dalam beg bersama dengan rempah dan biarkan di dalam oven selama satu jam

dan sayur-sayuran dibersihkan, dibasuh dan dibumbui dengan lembut, masukkan ke dalam pengukus dan biarkan selama 40 minit.

sangat mudah dan anda tidak berfungsi sama sekali

sayur-sayurannya keluar sangat sedap, lebih sedap daripada dibakar atau direbus di dalam air


Keju "Maggi" selama 2 minggu

Diet keju "Maggi" menawarkan 4 minggu, tetapi dapat dikurangkan menjadi dua. Sarapan harian terdiri daripada 200 gram keju kotej dan pelbagai buah-buahan (dari senarai yang dibenarkan), dan untuk makanan ringan produk pada hari tertentu akan sesuai. Berikut adalah menu terperinci diet dua minggu:

Buah limau gedang atau 2 oren

Ikan laut, salad timun, paprika, salad, tomato, sepotong roti, 1 sitrus

200g daging tanpa lemak, brokoli, kacang hijau

Sayur-sayuran dan daging di dalam ketuhar

Bakso, sayur bakar

Telur yang dikimpal, salad sayur-sayuran

Ikan rebus, arugula, kemangi, pasli

Ayam, timun, tomato, limau gedang atau oren

Sup sayur dari wortel, lada, zucchini, bawang, kubis

2 telur rebus, keju rendah lemak atau keju kotej, selada

Keju mentah atau keju, oren

Daging rebus, sayur-sayuran mentah

Keju atau keju kotej

Salad sayur, roti ikan

Ceri, aprikot, keju kotej

Ayam, labu rebus, lada

Daging cincang, tomato dan salad timun


Kaedah penyediaan

Ayam ciulama dengan cendawan

Potong payudara menjadi kiub, musim dan goreng ringan hingga berubah warna. Terpisah

Rebusan hati ayam

Cuci hati, masukkan ke dalam peti sejuk, dalam mangkuk dengan susu selama 30 '. Potong bawang, bawang putih


MAGGI Idea Hari Ini Spaghetti Milanese 45g

Sediakan kejutan untuk orang tersayang! Bagaimana dengan Spaghetti Milan dari MAGGI Ideea Zilei?

Bagaimana anda mempersiapkan MAGGI Milanese Spaghetti Day Idea?

  1. Rebus 400g spageti (10 minit).
  2. Potong kepingan nipis 100g ham dan cendawan 100g. Goreng dalam minyak panas sedikit (2 minit).
  3. Campurkan kandungan pakej Maggi Ideea Spaghete Milanese Day dengan 300ml air sejuk. Masukkan semua cendawan dan cendawan keras dan gaul rata. Rebus semuanya selama 10 minit, kacau selalu. Tuangkan pasta yang telah dimasak dan dikeringkan di atas sos panas (13 minit).

Tidak perlu menambah garam.

Senarai Bahan

Sayuran dehidrasi dalam bentuk serbuk (tomato 35.5%, bawang 8%), pati (kentang, jagung), gula, rempah dan herba (paprika, serbuk bawang putih, daun pasli 0.7%, oregano, rosemary, lada putih, daun salam), garam beryodium, ekstrak ragi kering (ekstrak ragi, garam), minyak bunga matahari, rasa (mengandungi gluten).

Mungkin mengandungi susu, telur, kedelai, saderi dan ikan.

JADUAL NILAI PEMAKANAN / 100g

Bilangan hidangan: 4
Nilai tenaga: 346kkal / 100g
Lemak: 5.1g / 100g
Lemak yang mengandungi asid lemak tepu: 0.5g / 100g
Karbohidrat: 61.3g / 100g
Karbohidrat gula: 34.9g / 100g
Serat: 7.7g / 100g
Protein: 9.7g / 100g
Garam: 8.2g / 100g


Kita hidup dalam kekurangan masa, yang juga boleh mempengaruhi kesihatan kita. Perkara yang paling penting adalah makan sihat dan bersenam. Pemakanan sihat dimulakan dengan masakan sihat di rumah. Kita boleh menyediakan beberapa hidangan dengan mudah selama beberapa hari. Inilah cara memasak sihat selama seminggu Petua dan Trik

Rancang makanan anda

Memasak lebih banyak makanan di rumah adalah perkara yang baik untuk kesihatan anda, tetapi juga untuk dompet anda. Dengan sedikit perancangan, anda boleh memasak walaupun pada minggu paling sibuk. Tujuannya adalah untuk membuat hidangan sebanyak mungkin semasa anda berada di dapur. Mulakan dengan menyediakan makanan dengan teliti untuk minggu berikutnya, dan pastikan makanannya spesifik. Anda juga boleh menggariskan menu asas untuk setiap minggu. Perancangan menu adalah perkara penting tetapi juga bermanfaat bagi sesetengah orang, terutamanya kanak-kanak, untuk mengetahui apa yang diharapkan.

Pilih resipi ringkas

Mulakan sederhana, contohnya ayam belanda dan sayur-sayuran yang dimasak senang dibuat dan dipanaskan dengan mudah. Rebusan sayur atau sup sayur dan ayam, sebaliknya, memerlukan sedikit masa untuk disiapkan dan boleh kekal segar selama 1-2 hari. Apabila anda menjumpai resipi yang kelihatan bagus, simpan ke fail. Sebaik sahaja anda mempunyai gambar penyediaannya, buatlah senarai setiap ramuan yang akan dibeli, termasuk jumlah yang anda perlukan.

Pilih bahan serba boleh

Pilih makanan dari mana anda boleh menyediakan beberapa hidangan yang berbeza. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan quinoa untuk hidangan utama, kemudian menambahkannya ke salad, atau menggantikan karbohidrat sebagai hidangan utama untuk makan tengah hari. Ayam goreng boleh menjadi hidangan utama, kemudian ditambahkan ke sup, atau disajikan dalam taco sepanjang minggu. Dan jika ada yang tinggal, anda boleh membekukannya.

Pergi membeli-belah sekali sahaja

Setelah anda mempunyai senarai, pilih hari membeli-belah yang sesuai dengan jadual anda. Mungkin anda suka pergi ke pasar kejiranan pada hari Sabtu atau pergi ke kedai runcit dalam seminggu ketika anda tidak sibuk. Pastikan anda hanya pergi sekali untuk membeli apa sahaja yang anda perlukan. Dan jangan mengabaikan belanja mingguan kerana anda akan sibuk dengan perkara lain yang boleh dilakukan di rumah. Ingat bahawa anda tidak perlu membeli-belah dan memasak pada hari yang sama.

Pilih hari untuk memasak

Masak beberapa hidangan sihat sekaligus, ini akan menjadikannya lebih mudah untuk menggabungkannya dalam beberapa hari ke depan. Pilih satu hari setiap minggu untuk menyediakan sebilangan hidangan sihat yang anda boleh. Dan seronokkan! Pasangkan muzik. Jemput rakan untuk berkongsi kerja dan makanan dengan anda. Atau mengubahnya menjadi aktiviti keluarga - semua orang menjadi peserta penting dalam memasak (termasuk kanak-kanak). Sekiranya anda ingin memasak selama seminggu, cubalah memasak selama 3-4 hari.

Fikirkan masa yang anda habiskan untuk memasak

Mulakan dengan makanan yang paling memerlukan waktu di atas dapur atau di dalam ketuhar: daging, sayur-sayuran yang dimasak, menghidrat quinoa atau kacang. Sebaik sahaja anda menyingkirkan perkara yang lebih rumit ini, anda boleh melakukan perkara yang lebih cepat seperti mencuci selada atau parut wortel dan saderi. Sekiranya anda tidak suka daging yang dimasak dan dipanaskan, masukkan ke dalam umpan sehingga siap digoreng atau dibakar semasa anda memerlukannya.

Simpan ruji di rumah

Beberapa makanan selalu enak dimakan di rumah, untuk makanan ringan atau untuk menambah makanan: kacang dan biji, salad hijau, telur rebus, buah-buahan kering. Kita mesti mempunyai makanan yang tidak mudah rosak, seperti nasi, tuna kalengan, dan sayur-sayuran beku. Dengan makanan ini di rumah, akan lebih mudah bagi anda untuk menyediakan sesuatu dengan cepat walaupun anda belum sempat berbelanja.

Beli kuantiti yang lebih besar

Sekiranya anda terbiasa makan makanan tertentu, ambil jumlah yang lebih besar daripada yang anda merancang untuk memasak. Simpan juga di dalam peti sejuk beberapa makanan siap pakai (telur rebus, sayur kukus), yang boleh anda gabungkan dengan cepat sehingga anda dapat menyediakan hidangan yang sihat.

Bahagian makanan

Bahagikan makanan yang disediakan ke dalam kaserol, beg plastik atau balang kaca dan simpan di dalam peti sejuk. Mungkin bermanfaat jika tidak makan terlalu banyak. Anda juga boleh mencurahkan sup, rebusan, dan sup ke dalam tin muffin silikon dan membekukannya. Anda boleh memasukkannya ke dalam beg setelah ia mengeras.

Satu muslihat untuk sayur-sayuran

Masukkan sayur-sayuran ke dalam air mendidih dan kemudian sejukkan dengan cepat. Dengan cara ini mereka akan mengekalkan warna, vitamin dan mineral yang sempurna. Prosedur ini juga berguna untuk menghilangkan kuman. Basuh dan potong dengan ukuran yang betul sebelum memulakan proses ini.

Makan tengah hari dalam balang

Anda boleh menyediakan lima hidangan makan tengah hari di kaserol sepanjang minggu pada masa yang sama. Masukkan kacang, bijirin, protein dan pembalut di bahagian bawah balang, kemudian isi dengan sayur-sayuran dan sayur-sayuran di bahagian atas. Atau gunakan beras, kacang, kacang polong dan sayur-sayuran, salad. Idea lain ialah menyediakan bahagian-bahagian bahan smoothie yang baru anda masukkan ke dalam pengisar.

Teratur

Setelah bahagian-bahagiannya siap dan dibungkus, jangan biarkan di bahagian belakang peti sejuk atau di dalam peti sejuk beku. Labelkan setiap bekas dengan kandungan dan tarikhnya. Simpan produk pertama yang dibuat di hadapan, supaya anda dapat menggunakannya terlebih dahulu. Masukkan makanan yang merosakkan yang paling cepat, seperti ramuan dan buah-buahan cincang, pada tahap mata supaya anda tidak melupakannya.

Berapa lama kita menyimpannya?

Jangan bekerja untuk menyediakan makanan hanya untuk membuangnya! Ingat berapa lama makanan bertahan di dalam peti sejuk:

  • Daging sapi cincang atau ayam (dimasak): 1-2 hari
  • Daging utuh, ayam, ikan, sup dan rebusan (dimasak): 3-4 hari
  • Kacang, buncis (rebus): 5 hari
  • Telur rebus, sayur cincang: 1 minggu
  • Keju lembut (terbuka): 2 minggu
  • Keju keras (terbuka): 5-6 minggu

Bekukan!

Bekas kedap udara adalah yang terbaik untuk membekukan makanan. Anda boleh menjimatkan ruang dengan menggunakan beg plastik besar dan mengeluarkan udara tambahan. Apa sahaja boleh dibekukan, tetapi makanan dengan banyak air, seperti selada atau tomato, tidak membeku dengan baik. Setelah menyimpannya, ingat berapa lama mereka akan kekal baik:


Babi dengan kentang bakar di dalam beg

Babi dengan kentang bakar di dalam beg resipi: cara memasak daging babi dengan kentang bakar di dalam beg dan resipi paling enak untuk daging babi bakar, kentang petani yang dibungkus, ayam panggang di dalam beg, ayam bakar di dalam beg, paha tanpa tulang tanpa kentang, paha panggang dengan kentang petani, suberec daging panggang, ayam dengan epal panggang dan kentang, risotto dengan daging babi , leher babi bakar.

Stik daging babi dalam beg Knorr dengan kentang panggang

Kentang, Daging, Rempah 1 kg daging babi 1 beg ajaib knorr 700 g kentang 1 pasli hijau bawang 2 sudu besar rempah minyak zaitun

Kaki dalam beg sayur

Kentang, Lobak 1kg kaki ayam 6 kentang besar 1 bawang besar 2 wortel sayur beku campuran 4 cengkih rempah bawang putih untuk daging ayam 1 beg oven

Tumis daging babi dengan hiasan kentang bakar

Makanan, Hidangan daging, kentang panggang Krismas (4 hidangan) -6-7 kentang -1/2 sudu teh paprika -1/2 sudu teh pasli -satu serbuk thyme -2 sudu besar minyak garam, babi tumis lada -1 / 2 kg daging babi potong nipis -1/2 sudu teh halia -2 ulas bawang putih dihancurkan -2.

Kaki ayam dengan kentang petani, dalam beg

Hidangan daging 3 paha keseluruhan 1.5kg kentang lada paprika garam manis 1 beg untuk penaik

Stik babi dengan sos lada hijau

sekeping rempah babi yang bagus untuk daging babi beg khas untuk membakar stik 2 sudu besar lada hijau 2 sudu besar krim masam untuk memasak 1 sudu mustard dengan buah beri

Sayuran bakar dengan daging babi

Hidangan daging 500gr daging babi 2 terung 2 zucchini 3 lada warna yang berbeza 3 kentang / 3 tomato, bawang merah 2 ulas bawang putih garam lada, thyme dan sedikit pudina, minyak zaitun.

Kaki ayam di dalam beg

Makanan, Makanan tanpa daging 4 palu 4 sayap 1 beg untuk oven garam paprika rempah rosemary panas untuk bawang putih butiran ayam

Dada babi dengan sayur-sayuran panggang

Hidangan daging * 3 keping payudara babi * 1 zucchini * 3 wortel * 2 bawang merah * 1 lada bel * 6 cendawan lebih besar * 5 kentang * thyme * basil * rempah untuk daging babi * lada * vegeta * minyak

Paha dalam beg kentang

Kentang 4 paha keseluruhan 4 kentang besar 1 beg knorr untuk ayam dengan bawang putih

Kubis baru yang dikeraskan dengan ayam bungkus

Hidangan daging 1 kubis besar 50ml minyak 2 sudu besar pes tomato garam dan lada secukupnya 1/2 sudu teh thyme kering 1 daun bay 4-5 ulas bawang putih 1 perasa ayam secukupnya 1 beg untuk membakar ayam

Kaki babi bakar dengan puri

Hidangan daging 1 kg kaki babi, 1 beg ajaib dari perdagangan, 2-3 ulas bawang putih, tanah, halus, selasih. hiaskan: 1kg kentang, mentega, susu, halus.

Masukkan beg kentang ke dalam beg

Kentang, Ayam 1 ayam keseluruhan 4 kentang besar 1 lobak merah 5 ulas bawang putih 1 beg maginca knorr dengan bawang putih

Bakso babi dan daging lembu yang dibakar

Hiaskan, Pembuka Selera, Hidangan daging 300 gram daging babi, cincang daging sapi 300 gram, cincang 2 telur 2 bawang, cengkih bawang putih 2 kentang 1 tandan pasli 1 tandan garam dadu dan lada secukup rasa

Schnitzel babi bakar

Snitel, Babi, Stik 2 keping daging babi 1 bawang 50 g keju krim bacon 150 g keju parut 2-3 sudu besar minyak garam lada 1 ulas bawang putih

Otot babi dengan kentang bakar

Parsley 250g pedas babi 1 cengkih bawang putih kentang hijau ramuan kecil pasli lembut Provence

Siput dalam sos bawang putih

Roti roti kita dapat membuat schnitzels payudara ayam (ayam, itik, angsa, kalkun, ayam, itik), daging babi, daging sapi muda sekarang kita menggunakan sekitar 300 g garam babi 2 telur, serbuk roti bawang putih untuk mujdei, schnitzels dapat digoreng dalam minyak atau mereka boleh dibakar di dalam ketuhar. yang.

Goreng dulang

Lada, paprika 300 gram hati babi 2 paprika 2 bawang sederhana sepotong cendawan ham (di sini bergantung kepada berapa bahagian yang anda mahu buat pula anda tidak memerlukan banyak) 1 beg ajaib knorr untuk batang stik babi untuk lidi sate kertas untuk ketuhar

Kaki ayam dengan kacang hijau di dalam beg

Hidangan daging 3 kaki ayam 600 g kacang hijau 1 tin tomato dalam kaldu bawang 4-5 ulas bawang putih garam lada paprika manis atau panas 5-6 dill dill 5-6 pasli gerimiskan beg oven

Bakso dengan kentang, di dalam ketuhar

Kentang, Kaki ayam, kentang ayam ayam rempah kentang untuk kerajang aluminium foil ayam atau beg knorr

Sayuran Mexico dengan hati, kentang dan daging babi

Makanan, Hidangan sayur-sayuran, Krismas 1 beg hati sayur-sayuran Mexico, kentang daging babi (cincang) garam minyak dan lada: kuantiti mungkin berbeza bergantung pada jumlah hidangan

Stik November

Kentang 1 beg ajaib knorr untuk ayam atau daging babi dengan wain 700 g daging babi gulai 2 -3 kentang 1 sosis lemak salai 3 ulas bawang putih 1 gelas wain merah 3 sudu besar sup / pes tomato 3 sudu minyak 2 sudu parut parut

Ayam bakar dengan hiasan kentang bakar

Kentang 1 kg ayam (tukul kaki yang lebih rendah), 3-4 kentang, 6-7 karot bayi (wortel yang lebih kecil), kantung ajaib untuk ayam dengan bawang putih, 1 kepala bawang putih lada (boleh juga berwarna merah tetapi juga kuning ), 1 bawang sederhana, 2 biji tomato lebih lembut 1 pautan.

Babi Panggang Dengan Sayuran

Hidangan daging - 3 kentang - 5-6 wortel (anda boleh meletakkan lebih sedikit jika anda tidak suka) - daging babi (saya menggunakan 2 potong daging babi) - 1 bawang kering atau 3 helai bawang hijau - sayur-sayuran (saya mempunyai beberapa lada terung sayur beku dan tomato ceri) - garam lada.

Stik dada babi bakar

Makanan, Stik, sosis kentang babi Krismas lembut rempah segar (thyme, rosemary, garam, lada, paprika, dll.) Wain putih

Rusuk babi bakar dengan kentang bombay

Makanan, Hidangan daging, tulang rusuk daging babi Krismas, 3 ulas bawang putih, 3 lada panas kering (3 lada panas segar), paprika, kulit jeruk, minyak.

Omelet panggang dengan kentang

Keju untuk 4 hidangan: 4 kentang sederhana 4 telur 8 keping daging babi ringan 8 bebola daging 20 gr garam mentega secukupnya selasih untuk lada kentang 1 tangkai tomato ceri sedikit keju

Stik daging babi bakar

Makanan, Steak, Krismas 500 g garam kaki babi dan lada rosemary tanah, hujung sudu teh 1 cawan wain merah 2-3 kentang besar 3 ulas bawang putih

Ayam yang dibungkus dengan hiasan Mexico dan wortel kecil

Ayam -1 ayam -1 beg ajaib (saya menggunakannya dengan bawang putih) -1 beg campuran Mexico -1 beg lobak kecil

Kaldu babi bakar

Hidangan daging 2 tangkai salai, 3 batang babi, 2 ulas bawang putih, 100 ml wain putih, garam lada thyme.

Stik daging babi dengan sayur bakar

1.5kg rempah babi untuk daging babi 3 helai bawang putih hijau sekumpulan bawang hijau 1 sudu minyak 200 ml air

Sosej Dengan Epal Dan Kentang Panggang

Hidangan daging, Steak 8 sosis babi 3 kentang panggang besar, potong 3cm (kira-kira 900g) 2-3 keping epal 20g mentega beberapa tangkai thyme segar 10-12 daun sage segar

Stik babi dengan sosej dan sayur-sayuran panggang

Hidangan daging babi, sosej, terung, cendawan, lada merah

Di atas kartrij atau di dalam beg ketuhar

Hidangan ikan untuk 2 orang: - 2 ekor ikan keseluruhan sekitar 300 gr. setiap - 2/4 ulas bawang putih - daun sage dan rosemary segar atau kering - minyak lada garam - aluminium foil untuk beg

Bakso bakar.

Hidangan daging cincang daging babi bawang putih kentang roti garam lada keju. kuantiti dianggarkan bergantung kepada jumlah pift yang ingin kita buat.

Udang dengan sos manis dan masam dan panggang kecil

Hidangan daging 1 beg udang beku. 12 kecil (untuk barbeku). 1 kg kentang (untuk kentang semula jadi bakar). 50 gr mentega. 2 sudu besar krim masam. 1/2 lemon (untuk memerah, iaitu 2 sudu besar jus lemon). 2 sudu besar minyak zaitun dara tambahan (untuk pengerasan.

Tulang rusuk babi bakar dengan mujdei

Makanan, Stik, Krismas 2 kg tulang rusuk babi 100 ml minyak 2 kepala bawang putih halus lada kotanyi 1 sudu besar saus tomat 1 sudu besar mustard thyme tarragon dill paprika 1 kg kentang kupas 2-3 lobak selada

Siput Panggang dan Panggang

Roti roti kita dapat membuat kepingan dari dada unggas (ayam, itik, angsa, kalkun, ayam, itik), daging babi, daging sapi muda sekarang kita telah menyediakan kepingan dari bubur daging sapi dan garam telur telur antricot 2 telur, serbuk roti dapat digoreng dalam minyak atau dapat dibakar di.

Nasi bakar dengan cendawan dan daging babi

Hidangan daging 00 g daging babi (kaki atau bahu) 1 cawan beras 350g cendawan dihiris 2 cawan sup 1 bawang cincang halus 1 sudu besar pasta tomato pes lada dadu bawang putih cengkih bawang putih

Sosej stik dan daging babi dengan sayur-sayuran bakar

Hidangan daging, Hidangan sayur-sayuran dan sayur-sayuran 500 g daging babi 500 g sosej buatan sendiri 5 kentang 1 gelas wain putih 2-3 gelas air 1 gelas rempah minyak: garam lada thyme daun daun paprika oregano 100 g keju parut

Stik daging babi pedas di dalam ketuhar

Cili 1.5 kg garam babi lada cili pes 3 ulas bawang putih satu bawang satu bahagian sosej salai dan beberapa spageti

Daging babi dengan kentang baru yang dibakar

Thyme, Paprika 1 buah dada babi yang tidak terlalu berminyak (1,2-1,5 kg) 1,5 kg kentang baru 1 pautan bawang + bawang putih hijau 2 lada 1 pautan pasli hijau 1 pautan dill 2 sudu besar minyak zaitun paprika thyme saus tomat bawang putih rempah untuk.

Masukkan ke dalam beg maggi dengan sayur kukus

Hidangan daging 4 kaki ayam atau sebungkus sayur: brokoli, kembang kol, kentang, wortel

Rusuk babi panggang yang manis dan pedas dan sihat

Makanan, Hidangan daging, tulang rusuk babi 500 gr Krismas, bawang besar, 4 ulas bawang putih 100 ml wain merah semi-manis, lada, 1 sudu teh rempah kari panggang thyme dua tomato 1 lada 1 donat 3 sudu teh madu 500 gr kentang

Tagliatelle dengan brokoli dan keju bakar

Thyme, Parmesan, Lada putih & nbsp1 beg 450 g brokoli (pra-dicairkan) & nbsp1 beg pastli tagliatelle 200 g & nbsp2 telur & nbsp50 g mentega & nbsp200 g keju telemea & nbspparmezan & nbspcimbru hijau & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp n.

Daging babi dengan sayur-sayuran bakar

Thyme, Potato, Oregano 500 g pulpa babi .4 kentang. Segenggam wortel mini. Beberapa tandan bunga kembang kol. 2-3 cengkih bawang putih. Thyme .organo. Paprika manis / panas (mengikut pilihan). Minyak zaitun. Garam garam

Hidangan kentang daging di Multicooker

Hidangan daging 2 sudu teh minyak 1/2 kg daging babi 2 kentang besar 1 bawang yang sesuai 150 g cendawan kalengan atau hirisan mentah 1 garam dan lada thyme parut wortel yang sesuai

Babi tenderloin dengan bawang putih dan rosemary di dalam ketuhar

Babi, Hidangan daging, Steak satu potong babi tenderloin (kira-kira 1 kg) 3 ulas bawang putih 2 sudu teh biji mustard 1 sudu teh rosemary segar 1 sudu teh lada garam thyme segar 3 sendok teh mentega 1 sudu teh gula

Stik babi dengan kentang tumbuk

Makanan, Hidangan daging, Krismas 300 g daging babi 500g kentang 1 tandan kecil garam pasli hijau cincang 1 l air

Cincang daging babi yang dibakar dengan bir

Makanan, Stik, kentang potong babi Krismas, zaitun, tomato, sedikit bir rosemary sedikit minyak jus tomato pes lada kapia garam lada panas dan lada

Salad daging lembu bunga matahari

Mayonis, telur rebus sayur rebus dari sup daging 250 g daging rebus 150 g kacang hijau 3 acar 1 acar donat mayonis 3-4 telur rebus 3 kentang rebus 1 beg kerepek 50 g zaitun hitam


Perkataan yang dicari "ayam-kaki-dalam-ketuhar"

Tuangkan sisa minyak ke dalam kuali dan panaskan.Tambah kepingan kentang, campurkan dengan minyak panas dan taburkan dengan garam.

Paha dibersihkan dengan baik dan berminyak dengan mustard. Kiub tumbuk dihancurkan dan diletakkan di atas paha. Masukkan garam dan lada. Ia diletakkan di dalam dulang

Letakkan paha yang sudah berpengalaman di dalam loyang yang disapu mentega. Masukkan lada sulah dan daun salam, dan bir dicampurkan dengan madu dan

Kaki direbus dalam air masin selama 15 minit dan dimasukkan ke dalam dulang yang lebih kecil - untuk ketuhar - minyak dengan minyak dan ditaburkan dengan timbangan bawang cincang.

Masukkan minyak secukupnya ke dalam kuali untuk menutupnya dengan baik. Potong cendawan dan kentang dadu dan letakkan rata di dalam kuali, kemudian potong wortel.

Cakap peha, basuh, biarkan kering, taburkan sedikit minyak dan perasakan dengan garam, lada, paprika, dill

Goreng bawang dalam minyak hingga naik, masukkan daging dan reneh hingga berubah warna, masukkan lada panggang cincang

Masukkan lapisan irisan wortel ke dalam dulang, kemudian susun kaki ayam, kemudian letakkan bawang putih cincang di antara mereka.

Basuh paha dengan baik dan letakkan di dalam dulang, ambil kiub knorr dan masukkan ke dalam mangkuk dengan sedikit air dan letakkan di atas api kecil.

Musim kaki ayam dan letakkan di atas nasi dalam mangkuk. Potong sayur menjadi kepingan, masukkan 3 cawan air dan masukkan ke dalam oven

Kupas kentang, basuh dan potong mengikut bentuk yang dikehendaki. Kaki ayam dibasuh dan dibersihkan dari bulu atau serpihan. Bawang

Pasti tukang masak sudah memikirkan "menu" untuk keesokan harinya dan saya telah menyediakan resipi ini untuk petang Ahad.

Setelah mencuci kaki ayam dengan baik, bumbui dan masukkan ke dalam peti sejuk selama sekurang-kurangnya satu jam untuk membiarkan perisa meresap. Mereka diletakkan di atas panggangan

masukkan paha ke dalam beg magi bersama rempah-rempah dan biarkan di dalam oven selama satu jam dan sayur-sayuran dibersihkan, dibasuh dan dibumbui

Paha dibasuh, dibumbui dengan garam, kelezatan, lada, atau bumbu ayam, diletakkan di dalam kuali dengan sedikit air dan

Basuh dan bersihkan kaki ayam, kemudian gosokkannya dengan campuran rempah. Potong kubis dan sayur-sayuran lain menjadi kepingan yang sesuai,

Goreng bawang cincang dalam minyak dan kemudian masukkan lada dan hati cincang. Apabila mereka menembusi dan cecair menguap

Basuh paha dan musim dengan garam dan lada di kedua sisi.Cincang selasih yang sesuai, letakkan dalam mangkuk satu baris

Basuh paha dan letakkan di atas katil sayur.Taburkan dengan minyak, tambah rempah, air dan biarkan di dalam ketuhar selama kira-kira 4m minit. A

Ambil ayam, bahagikan kepada 8 keping. Saya lebih suka membuatnya dari paha dan sayap atas dan bawah, potongan yang kelihatan seperti mimbar.

Basuh kaki ayam dan masukkan ke dalam dulang.Taburkan thyme dengan lembut di atas. Cincang bawang, masak sedikit

1) Musim peha dengan garam, lada, paprika, kunyit, hijau, halia dan bawang putih. Potong quinces dan angkat bijinya, taburkan

Basuh paha, letakkan di dalam kuali, basuh kentang dan potong memanjang, letakkan di atas paha, potong tomato menjadi bulat, masukkan bawang dan

Masukkan minyak secukupnya ke dalam kuali untuk menutupnya dengan baik. Potong kentang menjadi kiub dan letakkan secara merata di dalam kuali, kemudian potong bawang dan lada.

Kami mencuci tukul dan membersihkannya dengan baik, membumbui dan memasukkannya ke dalam peti sejuk. Kupas labu, parut dan potong dua. Jingga atau

Dalam dulang segi empat tepat kita meletakkan kentang yang dikupas dan dipotong empat, kemudian paha juga dipotong dua, wortel dan saderi

Kami membasuh paha kemudian memasukkannya ke dalam dulang, di antara mereka meletakkan daging babi yang dipotong kecil, kami membersihkan wortel yang kami cuci kemudian memotongnya menjadi kepingan

Kaki ayam dibasuh, dikeringkan, ditaburkan dengan minyak zaitun dan dibumbui dengan garam, lada, oregano.

Kami mencuci kaki ayam yang telah dibasuh dan dibersihkan dengan mustard. Perasakan dengan garam dan lada, kemudian masukkan ke dalam pinggan tahan panas. kami

Bersihkan paha dan sayap (anda boleh membuat hanya paha, atau hanya sayap, atau bahkan keseluruhan ayam, seperti yang dikehendaki), basuh


Bagaimana cara menyediakan resipi ikan putih dengan sayur-sayuran, yang dibuat dalam kuali?

Ikan dibasuh, disapu dengan tuala kertas dan dipotong menjadi kepingan. Masukkan ke dalam mangkuk dan masukkan jus lemon dan rempah, campurkan dan ketepikan, tetapi tidak lebih dari 10 minit. Lemon merendam ikan, jadi anda tidak perlu meninggalkan banyak.

Sayuran dibersihkan dan dipotong menjadi kepingan atau potongan, mengikut pilihan. Panaskan minyak di dalam kuali, masukkan sayur dan ikan dan kacau hanya kuali untuk kacau dari semasa ke semasa. Jangan gunakan sudu, kerana ikan hancur. Biarkan dengan api kecil selama 10 minit, sehingga ikan dapat menembus dengan baik. Sayurannya tetap sedikit dan mengekalkan warna dan rasa semula jadi. Kuali wajan bagus untuk hidangan ini. Sebenarnya, tidak ada yang digoreng, ikan dan sayur-sayuran meninggalkan airnya dan semuanya disiapkan dengan cepat. Masukkan tomato hingga akhir, potong separuh dan jangan bertahan lebih dari 3 minit, cukup untuk melembutkan sedikit.

Hidangkan panas atau sejuk, sama baiknya. Anda boleh menggunakan bawang putih dan taburkan dengan pasli hijau.

Apa yang boleh saya ceritakan: rasanya sangat sedap dan patut dicuba resipi ini. Dan mempunyai kalori yang sangat sedikit. Rasanya pasti sangat ilahi!


Cara menyediakan kentang dalam beg plastik

Kentang panggang disediakan dengan cepat seperti berikut: kupas kentang dan potong menjadi kepingan, kemudian basuh dengan baik dengan air sejuk.

Dalam mangkuk besar masukkan kentang, 2 sudu teh paprika manis atau panas (seperti yang dikehendaki), 1 sendok teh rosemary tanah, garam dan lada secukupnya dan beberapa ulas bawang putih yang dibersihkan dan dihancurkan. Campurkan kentang dengan bawang putih dan rempah, kemudian masukkan ke dalam beg tahan panas yang melekat di bahagian atas. Tusuk beg di 5-6 tempat dan masukkan ke dalam dulang. Masukkan 3-4 sudu air ke dalam kuali, terutamanya jika ia terbuat dari kaca seramik atau tahan panas.

Masukkan kentang ke dalam ketuhar selama 30-40 minit dengan api sederhana, dan angkat apabila kentang lembut disentuh.


Video: Как заклеить матрацпроще простогообязательно прочтите описание к видео (Oktober 2021).