Resepi baru

Fattoush panggang dengan Halloumi dan Terung

Fattoush panggang dengan Halloumi dan Terung

Kami menyukai tekstur Halloumi yang melengking, tetapi beberapa mozzarella masin yang koyak akan sama baiknya (jangan cuba memanggangnya).

Bahan-bahan

Persalinan

  • 5 sudu minyak zaitun, ditambah lagi untuk panggangan
  • ½ cawan Castelvetrano yang dibelah dua atau zaitun hijau yang lain
  • 3 sudu besar pistachio masin, panggang
  • 3 sudu besar jus lemon segar
  • 1 sudu cuka wain putih
  • Garam Kosher, lada tanah baru

Perhimpunan

  • 1 sudu besar bijan panggang
  • 2 terung sederhana, dibelah dua memanjang (atau melintang jika menggunakan 1 terung besar)
  • 2 sudu minyak zaitun, ditambah lagi untuk panggangan
  • 1 paket 8-auns keju Halloumi
  • 2 timun Parsi besar atau 1 timun rumah kaca Inggeris kecil
  • 1 paun tomato, dibelah dua, potong baji jika besar

Maklumat Bahan

  • Keju Halloumi boleh didapati di pasar Yunani, makanan semula jadi dan kedai makanan istimewa, dan beberapa pasar raya.

Penyediaan Resipi

Persalinan

  • Sediakan panggangan untuk api sederhana; parut minyak. Bakar daun bawang dan jalapeño, putar sekali, hingga melepuh ringan dan lembut, kira-kira 2 minit untuk daun bawang dan 4 minit untuk jalapeño. Pindahkan ke papan pemotong dan biarkan sejuk sedikit.

  • Potong jalapeño terbuka dan gosok biji (kecuali jika anda suka perkara yang sangat pedas); buang. Potong cili kisar dan daun bawang. Campurkan dalam mangkuk sederhana dengan zaitun, pistachio, jus lemon, cuka, dan 5 sudu besar. minyak; berpakaian musim dengan garam dan lada.

  • Adakah di hadapan: Berpakaian boleh dibuat 1 hari lebih awal. Tutup dan sejuk. Bawa ke suhu bilik sebelum dihidangkan.

Perhimpunan

  • Campurkan thyme, biji bijan, dan serbuk bawang putih dalam mangkuk kecil. Lapiskan pitas dan terung dengan 2 sudu besar. minyak; musim dengan garam dan gosokkan dengan campuran thyme. Panggang, sesekali berpusing dan pindah ke bahagian panggangan yang lebih sejuk jika diperlukan untuk mengelakkan terik, hingga pitas berwarna keemasan dan garing dan terung berwarna kecoklatan dan lembut, 5 minit untuk pitas, dan 8-10 minit untuk terung. Pindahkan ke pinggan dan biarkan sejuk sedikit.

  • Sementara itu, panggang Halloumi hingga hangus dan lembut, kira-kira 2 minit setiap sisi. Pindahkan ke piring dengan pitas dan terung.

  • Koyakkan pitas dan Halloumi menjadi kepingan, kemudian potong terung menjadi kepingan kecil. Pindahkan ke mangkuk besar dan tambahkan timun, tomato, dan kuah. Berikan segalanya yang baik untuk menyatukan semuanya; musim dengan garam. Teratas dengan daun pudina dan bunga dill.

Kandungan Pemakanan

Kalori (kcal) 630Lemak (g) 47Lemak jenuh (g) 14Kolesterol (mg) 45Karbohidrat (g) 38Berat Serat (g) 9Jumlah Gula (g) 10Protein (g) 20Sodium (mg) 1060Bahagian UlasanBaik dan senang! Saya memanggang bawang merah, bukannya daun bawang, dan menambahkannya sendiri sebagai gantinya dan bukan sebahagian daripada pakaiannya dan ternyata hebat! AnonymousChicago, IL 07/28/20

Salad Fattoush Sayuran Panggang

Kerepek pita berpengalaman zatar yang renyah, bawang karamel manis, tomato panggang, dan sayur-sayuran segar, serai lemon, Fattoush Salad panggang kami adalah makan malam ringan yang sempurna yang mengisyaratkan bulan-bulan yang lebih panas ke depan.

Hasil: Berfungsi 4 sebagai utama

Bahan-bahan:

Pita panggang dan sayur-sayuran:

  • 4 putaran roti Pita kecil, potong segi empat sama
  • Tomato ceri 1 pint, dibelah dua
  • 1 biji bawang merah besar, potong nipis
  • 2 sudu minyak zaitun
  • 1/2 cawan perasa Zatar (2 Tbs. Biji bijan, 1 Tbs. Thyme, 1 Tbs. Oregano, 2 Tbs. Sumac)
  • 1 sudu teh serbuk bawang putih
  • 1 sudu teh garam halal
  • 1 biji selada romaine kepala besar, potong atau koyak menjadi kepingan kecil
  • Feta 1/3 paun, potong dadu
  • 1 timun besar, dadu
  • 1/2 cawan daun pudina segar

Vinaigrette lemon zest:

  • Sebiji 2 lemon
  • 1/4 cawan jus lemon (lebih kurang 2 lemon)
  • 2 ulas bawang putih, dihancurkan
  • 3 sudu minyak zaitun
  • 1/2 sudu teh garam halal
  • 1/8 sudu teh lada
  1. Untuk pita panggang dan sayur-sayuran: Panaskan ketuhar hingga 425.
  2. Dalam mangkuk kecil, campurkan perasa zatar, serbuk bawang putih dan garam. Dalam mangkuk besar masukkan tomato dan bawang dengan separuh minyak zaitun, dan separuh campuran zatar hingga dilapisi dengan baik. Sebarkan sayur-sayuran secara merata di atas dulang lembaran yang dilapisi dengan perkamen atau tikar pembakar silikon.
  3. Dalam mangkuk kosong, masukkan helai pita dengan baki campuran minyak dan zatar hingga dilapisi dengan baik dan ratakan pada loyang yang berasingan.
  4. Masukkan kedua kepingan ke dalam ketuhar. Panggang kerepek pita selama 10 minit, dan tomato dan bawang selama 30 minit. Ketepikan hingga sejuk.
  5. Untuk vinaigrette lemon zest: Dalam mangkuk kecil, pukul bersama jus lemon, zest, bawang putih, minyak zaitun, garam, dan lada hingga sebati.
  6. Untuk menyusun salad: Dalam mangkuk porsi besar, masukkan selada, feta, dan timun dengan vinaigrette lemon zest. Masukkan salad dengan tomato panggang, bawang merah, kerepek pita, dan pudina segar. Hidangkan dengan segera.
  • Semua bahagian salad ini boleh dibuat terlebih dahulu dan dipasang segera sebelum makan. Kerepek pita disimpan dalam bekas tertutup selama 2 hari. Mereka adalah makanan ringan yang hebat.


Tostada Terung

Saya beralih dari fattoush terung, salad dari kota saudara kita, Damaskus (Syria), ke terung tostada . Daripada membuat crouton pita dan menggorengnya, saya rasa saya akan menjimatkan masa dan usaha dan menyajikan salad terung di pita, panggang dan bukannya goreng. Percikan halloumi (atau lain-lain) keju, tidak tradisional, tetapi diperlukan untuk menambah makanan ringan ini.

Perbezaan antara versi Syria dan versi kami adalah bahawa mereka menggunakan molase delima dan kami gunakan sumac . Sedap sekali.

BAHAN: 2 hidangan

  • 1 terung besar, dikupas, dihiris dan ditaburkan dengan garam dan dibiarkan mengalir dalam ayak di atas mangkuk.
  • segenggam pasli, cincang atau beberapa daun selasih, koyak
  • 1 lada hijau kecil
  • 2 atau 3 biji bawang hijau
  • 1 tomato organik besar, dibiji dan dipotong dadu
  • 2/3 cawan parut Halloumi keju (atau keju panggang lain)
  • 1 (sekurang-kurangnya berumur sehari)) roti pita, dibelah terbuka
  • PERSALINAN:2 sudu minyak zaitun, 1/2 sudu besar molase delima, 1/2 sudu besar jus lemon, garam, lada

  1. Boleh dilakukan pada awal hari: bilas dan keringkan irisan terung yang dipotong dadu. Panaskan sedikit minyak zaitun di dalam kuali dan goreng terung selama 10 minit atau lebih sehingga semuanya berwarna keemasan.

  1. Tiriskan pada tuala kertas dan ketepikan. Pisahkan terbuka dan sikat dengan minyak zaitun. Letakkan di atas kepingan cookie yang dilapisi dengan kerajang. Bakar selama lebih kurang 7 minit sehingga garing tetapi tidak keperangan.
  2. Taburkan terung di atasnya, kemudian bawang, tomato, lada hijau dan keju.
  3. Bakar (atau bakar lagi) selama kira-kira 3 minit, memerhatikannya untuk memastikan ia tidak terbakar. Tarik keluar dari ketuhar, taburkan dengan selasih atau pasli, kuah dan segera sajikan.

CATATAN: jika anda tidak mempunyai molase delima, gunakan sumac sebaliknya dan lebih banyak lemon.


Kursus Utama Lubnan

Okra Stew

Okra rebus, kadang-kadang dipanggil yakhnit bamyeh, tidak seperti vegetarian seperti yang terdengar. Ia biasanya mengandungi daging lembu. Apa itu kegemaran musim sejuk yang cepat dan berkhasiat yang boleh dimasak semua dalam satu periuk. Makanan selesa pada tahap terbaik.

Freekeh Lubnan dengan Ayam

Freekeh adalah bijirin yang terbuat dari gandum durum hijau yang merupakan pengganti beras biasa dan sangat menyenangkan untuk dikatakan. Paling baik apabila diisi dengan ayam goreng atau panggang dan dihiasi dengan pasli cincang dan kacang panggang.

Daging Kafta

Kafta terletak di antara sosis dan bakso, menggabungkan daging sapi, bawang, pasli, dan rempah-rempah, digulung menjadi bentuk dan dipanggang di barbeku.

Terung yang disumbat

Terung boneka Lubnan klasik menggunakan campuran nasi dan daging yang diapit di antara terung separuh. Terung kemudian direbus dalam kuah tomato yang sedap.


Perkara yang tidak dikenali

Fatoush panggang adalah jenaka, bukan? Salah, Skippy - ini adalah sebahagian daripada hidangan pelik, tetapi sangat memuaskan yang kami ada pada hari Isnin. Kami memasak perkara-perkara pelik dari semasa ke semasa, dan saya enggan membagikannya kepada anda. Tetapi semalam kami makan malam kubis panggang dengan sos Naira dan. . . tapi di sana kita pergi lagi.

Tajuk blog ini juga merujuk kepada rancangan televisyen yang aneh, walaupun mengganggu yang ditonton oleh Beez dan saya sejak sebulan lalu. (Musim kedua lebih mengganggu, jadi kami mundur. Teori umum kami mengenai raksasa adalah bahawa jika kita tidak dapat melihatnya, mereka tidak ada. Menarik penutup kepala anda adalah pertahanan yang berkesan.)

Jenis hidangan yang akan kami sampaikan kepada anda minggu ini, dan mungkin seterusnya, adalah jenis makanan yang anda perhatikan di New York Times Magazine atau dalam gambar yang menarik di selamat menjamu selera atau Wall Street Journal hujung minggu dan, anda berdua sahaja, dan jika hidangan itu menuju ke selatan, anda boleh memasak telur dan daging. Jadi mengapa tidak?

Saya tertarik dengan Fatoush panggang dengan Halloumi dan Terung kerana kebetulan ada Halloumi di laci keju. Halloumi adalah Keju Yunani yang masin, kenyal dan boleh dipanggang. Ia tidak akan jatuh melalui panggangan kerana tidak cair, hanya berderak dan menghangatkan dan melembutkan dengan baik. Einstein, pada tahun-tahun terakhirnya, sedang berusaha untuk menjelaskan bagaimana keju boleh wujud dalam keadaan seperti itu. (Penemuan awalnya adalah bahawa ini mungkin untuk produk berasaskan laktosa dalam beberapa milisaat pertama selepas Big Bang, tetapi tidak selepas itu. Ketidakmampuannya untuk menyelesaikan masalah membuat tahun-tahun terakhirnya tidak selesa. Dia sering didengar bergumam, seperti dia bersiar-siar di sekitar kampus di Princeton, "Teori indah saya - tenggelam oleh keju kelas rendah.")

Juga, kami menginginkan terung dan kami suka fatoush - campuran bawang, lada, tomato dan cuka Timur Tengah yang merupakan dinamit mutlak sebagai penutup roti bakar alpukat (debu dengan sedikit cayenne untuk sedikit lebih banyak rempah). Oleh itu, ketika saya melihat resipi ini, beberapa bulan yang lalu, di selamat menjamu selera, Saya tahu bahawa hanya tinggal masa sebelum saya memasak ini untuk madu saya. Musim bunga yang hujan, sejuk, lewat, menangguhkan perjanjian - tetapi minggu lalu kami menjumpai hidangan vegetarian baru dan tidak biasa ini yang sesuai dengan hari tanpa daging di kalendar anda.

(Beez membenarkan bahawa pengawal kakap panggang pada hari Jumaat adalah,

& # 8220 ikan terbaik yang pernah saya makan tahun ini. & # 8221 Mungkin kita akan memberitahu anda mengenainya suatu hari nanti.)

FATTOUSH GRILLED DENGAN HALLOUMI DAN EGGPLANT

Masa: 40 - 50 Minit

Bahan-bahan:

Untuk Berpakaian:

5 sudu besar minyak zaitun (ditambah lebih banyak untuk minyak parut panggangan)
2 biji daun bawang
1 jalapeño
½ cawan zaitun Castelveltrano yang diadu (zaitun hijau lain akan berfungsi, tetapi Castelveltrano hebat)
3 sudu besar pistachio masin, panggang
3 sudu besar jus lemon (1 ½ lemon)
1 sudu besar cuka wain putih
Garam kosher
Lada Hitam Tanah

Bahan Utama:

1 sudu besar thyme kering
1 sudu besar bijan panggang
¼ sudu teh serbuk bawang putih
2 keping Roti Pita (6 ")
2 terung sederhana, dibelah dua (jika anda menggunakan 1 terung besar, potong juga secara melintang)
Timun Inggeris Kecil ('kecil' cukup besar - ini adalah timun nipis yang panjang yang anda dapati dibungkus dengan plastik tidak perlu mengupasnya)
Pakej 8 ons keju Halloumi (Kedua-dua Giant Eagle dan Whole Foods membawa keju ini)
1 paun tomato, dibelah dua dan dipotong menjadi baji
½ cawan daun pudina yang koyak
¼ cawan tangkai dill
Garam kosher

Persiapan: Anda boleh membuat pembalut sehari lebih awal. Sejukkan, kemudian bawa ke suhu bilik sebelum menggunakannya.

Kira bahan, sediakan jalapeños, sediakan panggangan untuk api sederhana - bersihkan dan minyak parut.

Masak dan Berkumpul:

Bakar bawang dan jalapeño - 2 minit untuk daun bawang, 4 untuk jalapeño. Pindahkan ke papan pemotong dan biarkan sejuk sedikit. Kemudian hiriskan jalapeño, gosok biji, dan potong lada dan daun bawang. Campurkan ini ke dalam mangkuk sederhana dengan zaitun, pistachio, jus lemon, cuka, dan 5 sudu besar. minyak. Musim dengan garam dan lada secukup rasa.

Campurkan thyme, biji bijan, dan serbuk bawang putih dalam mangkuk kecil. Lapisi pitas dan terung dengan ringan dengan 2 sudu besar. minyak zaitun, kemudian perasakan dengan garam dan gosokkan dengan campuran thyme.

Bakar pita dan terung, putar sesekali dan bergerak untuk mengelakkan terik, hingga pitas berwarna keemasan dan terung berwarna keperangan dan lembut. 4-5 minit untuk pitas, kira-kira 10 minit untuk terung (boleh kurang dari 8 atau lebih dari 10 - pastikan pisau dapat menembusi terung dengan sedikit ketahanan - anda mahu mereka lembut, tidak lembek). Pindahkan pita dan terung ke pinggan.

Sekarang panggang Halloumi hingga hangus dan lembut - katakan 2 minit atau sedikit lagi setiap sisi.

Koyakkan Halloumi dan Pita menjadi kepingan-kepingan.

Kemudian potong terung menjadi kepingan saiz gigitan.

Masukkan pitas, Halloumi dan terung ke dalam mangkuk besar. Masukkan timun, tomato, dan kuah. Beri garam dan musim dengan garam.


Konteks Kuliner Levantine Mutabbal: Dua Cara Melayani Terung Terung Ini

Mutabbal adalah hidangan utama dalam masakan Lubnan, biasanya disajikan sebagai bagian dari "Mezza," yang merupakan pelbagai makanan pembuka yang rumit yang dapat diletakkan di atas meja sebagai pesta yang berdiri sendiri.

Walau bagaimanapun, secara tradisional, Mezza biasanya diperkenalkan sebagai permulaan kepada hidangan barbeku Lebanon yang lazat dari hidangan lazat seperti daging domba, tusuk sate daging dadu dan panggangan campuran. Ini adalah pendekatan yang lebih umum untuk menyajikan Mezza - yang juga termasuk hidangan seperti "Fattoush" (salad dengan roti pita goreng), "Sujuk" (sosis), keju "Halloumi" panggang, acar, "Muhammara" (sebaran lada panas yang berasal di Aleppo, Syria), dan pemula lain yang sedap.

Di Syria, Mutabbal lebih sering dijadikan lauk. Seorang tukang masak asal Syria baru-baru ini memberitahu saya bahawa dia percaya Mutabbal berasal dari Damsyik, Syria. Pada zaman dahulu, Damsyik kurang tercemar dan diliputi oleh lingkaran tumbuh-tumbuhan yang hanya 10 km dari sana, yang disebut Ghouta. Sebelum pembandaran merosakkan kawasan pedesaan Damsyik yang dulunya hijau ini, ia adalah surga yang rimbun dengan pohon dan ladang dusun dengan sayur-sayuran dan tanaman dari pelbagai jenis. Aubergin atau terung ditanam banyak di Ghouta di sepanjang Sungai Barada dan membekalkan Damaskus dengan aubergin yang cukup untuk menjadikannya hidangan Damascene.

Dengan demikian, Mutabbal juga dapat dipilih dari pesta Mezza dan disajikan sebagai lauk bersebelahan dengan makanan tertentu yang sesuai dengannya, seperti "Kibbeh" panggang (dulang dari dua lapisan daging tumbuk dan bulgur, dengan lapisan tengah daging cincang goreng yang dimasak dengan bawang dan rempah). Dalam kes ini, asap dan kelenturan Mutabbal adalah iringan yang sesuai untuk "Kibbeh," dan penambah rasa dari hidangan Syria-Lebanon yang asli ini.

Seperti banyak hidangan lain di Levant, Mutabbal telah menuju ke masakan jiran lain, termasuk makanan Jordan dan Palestin. Landskap makanan di Timur Tengah adalah kawasan bersama dengan pengaruh kuat dari masakan Turki, Armenia, dan Lebanon-Syria. Tetapi setiap negara, dan bahkan setiap bandar dan kampung kecil, nampaknya mempunyai tafsiran tersendiri mengenai salah satu hidangan ini. Masakan Palestin misalnya adalah kacukan antara orang-orang Lebanon dan, sampai batas tertentu, masakan Mesir dan sering menawarkan sentuhan khasnya kepada hidangan Levantine yang terkenal.

Dari segi budaya, Syria dan Lebanon mempunyai banyak persamaan antara mereka dalam makanan, kraftangan dan juga tradisi dan adat istiadat. Sebenarnya, salah satu kain yang banyak digunakan di Lebanon untuk membuat bantal, dompet, dan kraf tradisional - yang disebut "Sayeh" - berasal dari Aleppo di utara Syria. Dari segi sejarah, kota Aleppo telah memainkan peranan penting dalam meningkatkan budaya Levantine dengan hasil seni buatan dan warisan kulinernya yang kaya, meninggalkan tanda utama bagi negara-negara seperti Lebanon dan Turki.


Apa Yang Diet Mediterranean

Diet Mediterranean menggunakan amalan kuliner Eropah selatan, Afrika Utara, dan Timur Tengah Mediterranean, semua kawasan di mana makanan disediakan untuk dinikmati dan dinikmati, tidak tergesa-gesa.

Buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, kekacang, kacang-kacangan, dan ramuan merupakan asas "piramid" diet ini dan setiap makanan berpusat di sekitarnya. Ikan dimakan sekurang-kurangnya dua kali seminggu, sementara ayam, telur, dan tenusu dimakan lebih jarang, mungkin hanya beberapa hari dalam seminggu. Sementara itu, daging dan gula-gula disajikan secara sederhana.

Lemak sihat, seperti minyak zaitun, harus digunakan sebagai ganti yang lain, seperti mentega dan minyak sayuran. Malah anggur merah boleh dinikmati dalam jumlah yang sedikit.

Perlukan beberapa contoh? Kami telah mengumpulkan beberapa resipi terbaik dan sahih untuk makan gaya Mediterranean. Selamat menjamu selera!


16 Resipi Lubnan Vegetarian

Bawa rasa Timur Tengah ke rumah anda dengan resipi Lubnan yang menakjubkan ini! Masakan Lebanon adalah hadiah mutlak untuk vegetarian, penuh dengan sayur-sayuran segar, pastri, biji-bijian dan keju yang disediakan begitu sahaja. Resipi asli ini akan membolehkan anda mencipta rasa yang luar biasa di rumah.

Restoran Lubnan adalah satu perkara yang sangat saya terlepas sepanjang tahun 2020. Saya mendapati bahawa masakan Timur Tengah selalu satu juta kali lebih enak di sebuah restoran yang dimasak oleh koki yang benar-benar tahu makanan mereka. Tetapi sekarang kita semua memasak di rumah lebih banyak lagi, ini adalah masa yang tepat untuk mencuba menguasai beberapa hidangan Lebanon yang lazat.

Koleksi resipi ini dikurasi dari blog di seluruh web, dan dalam usaha untuk menjaga segala sesuatunya bahasa Lebanon yang asli, saya mencari resipi blogger yang mempunyai hubungan kuat dengan Lebanon. Sama ada mereka tinggal di sana atau di negara berdekatan, atau mempunyai ibu bapa atau saudara lain yang resipi mereka telah belajar.

Walaupun saya pada umumnya penggemar masakan fusion, ini adalah mengenai resipi yang dicuba dan benar yang saya kembali ke masa ke masa di restoran Lebanon kegemaran saya, serta beberapa penemuan baru dalam masakan Lebanon yang saya & # 8217m teruja untuk mencuba .


Terung yang dihitam dengan kacang buncis dan bahan kari

Hai kawan-kawan, saya & # 8217 telah merindui awak. Saya harap hidup melayan anda dengan baik.

Saya datang membawa terung, dalam kemuliaan terbaiknya.

Panggang hingga berkilau, baldu dan praktis mencelupkan dirinya sendiri, dengan konfeti topping yang menarik.

Anda tidak perlu bersetuju dengan terung sebagai sayur untuk menikmati hidangan ini. Ini adalah alasan yang baik untuk membuat sos tahini yang direndam bawang putih, dan kacang buncis yang dibakar dengan rempah keemasan.

Hidangan ini akan selalu mengingatkan saya pada hari yang mengelilinginya, dan orang-orang yang memakannya.

Saya mengalami masa yang sangat teruk di dalam kepala saya, itu adalah hari selepas Anthony Bourdain meninggal. Rancangan saya untuk petang itu adalah minum segelas pinot grigio dan merajuk di Netflix.

Hampir sedar, rakan baik saya memanggil secara tiba-tiba dan bertanya adakah saya mahu datang dan berkongsi barbeku. Naluri saya merosot, saya & # 8220 perniagaan & # 8221.

Tetapi sebaliknya, saya menggosok gigi dan mengemas terung yang telah dimasak dengan cemas beberapa minit sebelumnya.

Kami ketawa. Gerimis tahini tambahan. Minum pinot grigio di kerusi plastik di rumput. Lupa mengenai kisah yang diceritakan oleh otak kita.

Berharap anda berpeluang untuk membuat seseorang gembira dengan terung hangus ini dan semua hiasannya.


Fattoush panggang dengan Halloumi dan Terung - Resipi

Saya suka bagaimana rupanya ini dapat membuat anda kenyang selama berhari-hari! Bagi saya, tidak ada yang lebih baik daripada makanan yang enak untuk vegetarian. Burger ini pasti berjaya. :)

Haha, ya ini adalah salah satu makanan itu! Bagus untuk dijamu pada hujung minggu.

Sempurna apabila anda menyukai burger. Yum!

Terima kasih. ia membuat perubahan yang baik dari burger sayuran tradisional.

Tidak sabar untuk mencuba yang ini!

Terima kasih banyak atas komen anda. Saya suka mendengar pendapat anda, jadi yakinlah bahawa komen dan penyertaan pertandingan akan dapat dilihat setelah diluluskan. Ini mungkin mengambil masa 24-48 jam, bergantung pada betapa sibuknya kehidupan kerja / rumah saya pada masa itu!


Tonton videonya: Fattoush Salad. Diet Recipes (Disember 2021).